Dimineața vîntul bătea puternic. Pe stradă erau băltoace , dar nu ploua. Am pornit cu deficit de somn și stresat. După prima pauză de mers mi-a dispărut tot stresul și mi-am dat seama că alergarea îmi face foarte bine. Vîntul a bătut numai în anumite zone și nu a fost o problemă. Odată ce s-a luminat totul a fost OK!. Am rămas la aceeași distanță ca și data trecută.
Senzația de bine este extraordinară , săptămîna asta vreau sa alerg și duminică și să fac tranziția la un program de alergare la 2 zile ( L M V D M J S ) .
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment